mys
kocicka

Brigita Brunnerová

Cvičení rodičů s dětmi od 2 měsíců do 7 let · 775 690 508 · brigita.b69@seznam.cz

Hravou formou provedu Vaše děti světem písniček, říkadel a pohybových her. V příjemném prostředí naší herny a v malém kolektivu se Vaše ratolesti naučí komunikovat se svými vrstevníky i dospělými, společně jim pomůžeme zvládnout konfliktní situace a radovat se z osvojených dovedností.

Jmenuji se Brigita Brunnerová, je mi 55 let. Práci s dětmi a jejich rodiči se věnuji už od roku 2003. První zkušenosti jsem sbírala v azylovém domě pro matky s dětmi, potom ve společnosti, která pomáhá dětem s postižením. Od roku 2005 se věnuji cvičení v rodinných a mateřských centrech (RC Naschválníček, MC Smíšek). Mým životním stylem se stala jóga, kterou pravidelně cvičím a mnohé techniky taky zařazuji do cvičení.

Od září 2019 také spolupracuji s RC Kaštánek v Porubě, kde vedu cvičení pro kojence a batolata do 1 roku.

Krátkodobě jsem působila jako externí vyučující pohybové výchovy na Vyšší odborné škole AHOL.

Mezi mé zájmy patří četba, rukodělné práce, procházky přírodou a jóga.

Vlastním certifikáty:

  • Osobní asistent u lidí s mentální a tělesnou retardací
  • Instruktorka pro dětská centra a mikroškolky
  • Absolvování odborných přednášek s dětskou fyzioterapeutkou (Mgr.Monika Ballýová – cvičení kojenců a batolat)
O všechny své zkušenosti se s Vámi ráda podělím.
Do kurzů se můžete přihlasit během celého roku


Nabízím

Manipulační lekce podle Evy Kiedroňové

Vhodné pro kojence od 6-ti týdnů

K tomu, aby Vaše miminko bylo spokojené a mohlo se správně vyvíjet, je možné zvolit šetrnějšího způsobu jeho nošení nebo držení během cvičení.

Na individuální lekci si osvojíte způsoby přetáčení miminka na bříško, zvedání a předávání, klubíčkování, nošení na klokánka, tygříka, koníka, v mušličce, ...

Kurzy cvičení rodičů s kojenci

Vhodné pro děti od 2 měsíců do 1 roku

Děti jsou rozděleny podle věku do skupin tak, aby mezi nimi nebylo více než 3 měsíce a s přihlédnutím na stejnou úroveň psychomotorického vývoje.

Cvičení se zaměřuje na nošení a houpání kojenců v různých polohách, protahovací a uvolňovací cvičení, seznamování se s jednotlivými částmi svého tělíčka.

U nejmenších miminek pokračujeme cvičením na gymnastických míčích, které se střídá podle dovedností a stáří dětí s cvičením na overballu. Jde o posilovací cvičení - nácvik přetáčení, vzpřimování, plazení, u starších batolat nácvik lezení a postavování. Děti neučíme sedět ani chodit.

Všechny cviky i polohy byly zkonzultovány s několika rehabilitačními pracovníky a odpovídají věku i dovednostem dětí. Během cvičení si můžete miminko kdykoliv nakojit - jeho potřeby jsou prvořadé.

Masáže kojenců podle Jany Hašplové

Vhodné pro kojence od 3 do 6 měsíců

Jsou dobrovolné a součástí cvičení. Protože chceme, aby masáž byla příjemnou chvilkou jak pro maminku, tak pro miminko, učíme se jednotlivé tahy postupně během několika cvičení. Maminka si lépe osvojí posloupnost tahů a miminko se neunaví přebytkem nových vjemů.

Kurzy cvičení rodičů s dětmi

Pro děti od 1 roku do 3 let
Hodina je rozdělena na několik částí:

První část zahajujeme Zlatou bránou nebo honěnou, následují protahovací a uvolňující cvičení, společné tanečky a hry. Nezbytnou součástí jsou dechová cvičení, která vedou děti ke zklidnění a lepšímu uvědomování si vlastního těla.

Ve druhé části se zaměřujeme na posilování všech částí těla a cviky podporující správné držení těla. K tomu používáme gymnastické míče, overbally, malé i velké obruče, stuhy, molitanové kostky, překážkovou dráhu nebo jednoduché cvičení s plyšovou hračkou či padákem.

Každá hodina je jiná, vždy se naučíme něco nového a zopakujeme již naučené dovednosti.

Odpočinkovou částí se dětem stává svačina (v herně je maminkám/rodičům, k dispozici mikrovlnná trouba).

Rovněž činnosti po svačině se střídají - ať je to podpora jemné motoriky při pracovní nebo výtvarné výchově (práce s papírem, krepovým papírem, přírodními materiály, kreslení s pastelkami, malování prstovými, vodovými i akrylovými barvami, stříhání nůžkami), rozvýjení rozumových schopností a koncentrace při skládání puzzlí, společenských hrách i čtení knížek nebo rytmizace s hudebními nástroji.

Dětem starším 18 měsíců je ponechána možnost volného hraní.

Cvičení dětí bez rodičů

Pro děti od 3 do 6 let

Děti cvičí bez přítomnosti rodičů a kurz navazuje na cvičení mladších dětí.

Zaměřujeme se na správné držení těla, posilování všech částí těla, zdokonalování hrubé motoriky a dechová cvičení.

Učíme se komunikovat s vrstevníky, uvědomovat si vlastní pocity, umět o nich mluvit, říct si o pomoc, reagovat na potřeby vlastního těla, odpočívat.

Vše probíhá hravou formou - napodobování života zvířátek, proměn přírody a vlastních zážitků, zkušeností, fantazie.

Volnočasové akce

Pro všechny

Volnočasové akce - např. karneval, dětský den, lampionový průvod, Mikulášska nebo vánoční besídka, cyklistické závody, výlety do Klimkovic, na Landek nebo volné přírody ...

Hlídání dětí navštěvující naše cvičení


Rozpis jednotlivých kurzů cvičení

Rozpis cvičení platný od 1.2. 2025

PONDĚLÍ 8:30 - 10:30 24 - 30 měsíců
10:30 - 12:30 20 - 24 měsíců
ÚTERÝ 8:30 - 10:30 10 - 14 měsíců
10:30 - 12:30 15 - 20 měsíců
13:00 - 15:00 individuální cvičení, manipulace, konzultace
16:00 - 17:15 3 - 6 let (děti bez rodičů)
STŘEDA 8:30 - 10:30 30 - 36 měsíců
10:30 - 12:00 8 - 12 měsíců
ČTVRTEK 8:30 - 10:30 12 - 16 měsíců
10:30 - 12:00 5 – 10 měsíců
14:15 - 16:30 cvičení v RC Kaštánek
PÁTEK 8:30 - 10:00 2 - 4 měsíce
10:00 - 12:00 individuální cvičení, manipulace, konzultace

CENY PERMANENTEK

Platné od 1.9. 2024
Číslo účtu: 2501489923/2010
Krátkodobé permanentky
  • pernamentka na 4 vstupy s platností 5 týdnů - 500 Kč pro děti do 1 roku
  • pernamentka na 4 vstupy s platností 5 týdnů - 600 Kč pro děti od 1 roku
Dlouhodobé permanentky
  • pernamentka na 6 vstupů s platností 12 týdnů - 1020 Kč pro děti do 1 roku
  • pernamentka na 6 vstupů s platností 12 týdnů - 1200 Kč pro děti od 1 roku
Ostatní
  • Ukázková hodina - 150 Kč / 1 dítě
  • Manipulační lekce - 330 Kč
  • Individuální cvičení - 270 Kč
  • Cvičení s prvky jógy - 160 Kč
Maximální počet dětí ve skupině je 8.

Kontakty

Kde nás najdete

  • ul. Nádražní 120
  • Ostrava - Moravská Ostrava